Уважаемые коллеги!
Вы можете получить доступ к готовому образовательному дистанционному курсу «Особенности питания спортсменов различных групп спорта».
О курсе:
- Цель курса – получение расширенного объема информации о потребности в энергии, пищевых веществах, витаминах и минеральных веществах у спортсменов разных групп спорта на разных этапах спортивной деятельности.
- Современный спорт характеризуется интенсивными физическими, психическими и эмоциональными нагрузками. Важнейшим фактором, обеспечивающим адаптацию организма спортсмена к нагрузке, является алиментарный фактор. Современные спортивные достижения основаны на принципах оптимального питания не менее, чем на особенностях нервно-психической и мышечной деятельности в тренировочном процессе.
- Основной задачей питания в спорте является оптимальное и своевременное восполнение активно расходуемых энергетических затрат, а также пластических и биологически активных веществ. Поэтому питание должно быть четко дифференцировано в зависимости от вида спорта и этапа подготовки спортсмена.
Как все устроено:
После регистрации и оплаты участия, Вы получаете доступ к личному кабинету на платформе antema.education, где будут возможны:
- Просмотр записи 12 лекций курса (на компьютере или мобильных устройствах)
- Просмотр презентаций к лекциям (на компьютере или мобильных устройствах)
- Просмотр и скачивание дополнительных материалов к курсу (методические рекомендации, литература, учебники, статьи, анкеты, опросники и др.)
- Возможность задать преподавателю вопросы по темам лекций и получить ответы
Для кого:
Курс направлен на повышение уровня квалификации спортивных врачей, специалистов по реабилитации, тренеров и других специалистов, работающих в различных видах спорта. Прохождение курса также полезно спортсменам, сотрудникам спортивных школ, физкультурных диспансеров, работникам лечебных учреждений, студентам и преподавателям медицинских ВУЗов.
Преимущества курса:
- Интенсивная программа курса: 12 лекций, 5 основных групп спорта.
- Выдается удостоверение о повышении квалификации государственного образца (36 академических часов)
- Без рекламы и продвижения конкретных брендов, препаратов и организаций.
- Преподаватель курса – ведущий специалист в области научно-практических исследований по теме курса.
- Передовой академический и научный бэкграунд + практический опыт работы с реальными спортсменами.
- Курс включает в себя реальные практические инструменты для работы со спортсменами при тренировке и подготовке к соревнованиям.
- В программе курса детально освещены особенности нутритивной поддержки спортсменов разных групп спорта (единоборства, игровые, силовые, сложнокоординационные, циклические виды спорта).
Программа курса:
- Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов разных групп спорта.
- Потребность в витаминах и минеральных веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов разных групп спорта.
- Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов игровых видов спорта.
- Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов сложнокоординационных видов спорта.
- Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов циклических видов спорта.
- Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов силовых видов спорта.
- Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов-единоборцев.
- Роль белков и незаменимых аминокислот в повышении физической работоспособности спортсменов.
- Методы оценки пищевого статуса спортсменов.
- Кейс № 1. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов разных групп спорта: в тренировочный / соревновательный / восстановительный период.
- Кейс № 2. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов циклических, игровых и силовых видов спорта.
- Кейс № 3. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов сложнокоординационных видов спорта, спортсменов-единоборцев. По оценке состава тела спотсменов различных групп спорта. Рекомендации по коррекции рациона питания спортсмена на основании данных состава тела.
- Домашнее задание и итоговое тестирование.
Лектор: Денисова Наталья Николаевна
- Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог.
- Старший научный сотрудник ФГБУН "ФИЦ Питания, биотехнологии и безопасности пищи".
- Автор более 200 научных и научно-популярных публикаций.
- Более 15 лет занимается оценкой питания с использованием различных эпидемиологических методов.
- Многолетний опыт работы с профессиональными спортсменами различных видов спорта.
Стоимость участия:
Пакет БАЗОВЫЙ. 12 лекций. Записи лекций и презентации доступны в течение 2х недель. Итоговое тестирование. Сертификат участника курса. Цена 9 900 руб.
Пакет ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ. 12 лекций. Постоянный и безлимитный доступ к записям лекций и презентациям. Методические материалы. Итоговое тестирование. Сертификат участника курса. Цена 18 900 руб.
Пакет ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПЛЮС. 12 лекций. Постоянный и безлимитный доступ к записям лекций и презентациям. Методические материалы. Итоговое тестирование. Сертификат участника курса. Удостоверение о повышении квалификации государственного образца (36 ак. часов). Цена 28 900 руб.
Для получения персонального предложения и помощи в индивидуальном расчете стоимости участия — обращайтесь к организаторам курса.
Контактная информация:
Иноземцева Екатерина Сергеевна
E-mail: sportmed@antema.ru
Тел.: +7(495)724-0009
Whatsapp: +7(903)769-6599